Les bienfaits de la réflexologie

Bienfaits réflexologie

Réflexologie plantaire : rééquilibrer l’organisme tout entier

réflexo plantaireLa réflexologie plantaire est une technique de soins puissante, agissant autant de manière préventive que curative, s’attachant à traiter non seulement les symptômes mais aussi les causes des maladies. En utilisant pour seul « outil » les mains du praticien, la réflexologie thérapeutique :

  • Aide à lutter contre le stress
  • Procure détente et  relaxation 
  • Dissipe les tensions musculaires
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Stimule l’influx nerveux
  • Renforce le système immunitaire
  • Favorise l’élimination des toxines

En aidant à maintenir ou rétablir l’équilibre physiologique naturel de l’organisme , la réflexologie plantaire crée les conditions favorables à l’auto guérison. Elle apporte immédiatement un bien-être physique et psychique, et une plus grande vitalité.
Grâce à la réflexologie, le corps retrouve progressivement, et de façon naturelle, équilibre et harmonie.

Réflexologie faciale et crânienne : un soin de détente puissant

reflexo facialeElle est axée sur les points réflexes du visage. Ces derniers, selon le toucher appliqué, renvoient aux douleurs localisées au niveau des autres parties du corps selon le principe d’une projection sur le visage.

Grâce aux influx nerveux, la réflexologie faciale fonctionne comme un moyen de communication entre les zones de réflexologie et les organes concernés. De ce fait, elle diminue les douleurs et favorise la guérison, tout en offrant une intense détente. Ces soins du visage et du crâne sont particulièrement efficaces dans les cas de migraines et céphalées, les troubles ORL et pour rééquilibrer un état émotionnel perturbé. 

Réflexologie palmaire : souplesse et mobilité des mains

La réflexologie des mains est particulièrement adaptée à toutes les personnes souffrant de rhumatismes de la main et du bras, aux personnes âgées, aux personnes alitées, aux femmes enceintes.

Elle est également appréciée des femmes souffrant de lymphœdèmes du bras (suite à une chimiothérapie, par exemple). Complémentaire à la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire est très utile pour lutter contre les syndromes de canal carpien, les rhumatismes de la main, arthrose, arthrite..

Massage réflexe du dos : une détente émotionnelle

Plus qu’un simple massage relaxant, le massage réflexe du dos stimule les fonctions de l’organisme, en particulier la régulation du système nerveux. Il active les processus de repos, la digestion et l’élimination des déchets.

Le massage réflexe du dos a une action sur les conséquences du stress, physique ou psychique. Il peut aussi être préconisé en cas de mal de dos, ponctuel ou chronique, mais attention, il ne remplace pas une prise en charge par un kinésithérapeute ou un ostéopathe.

Directement ou indirectement, il induit une profonde relaxation, une meilleure circulation sanguine et libère le stress physiologique et émotionnel accumulé dans nos tissus.

Le massage réflexe du dos dure 30 minutes. Il s’inscrit en complément d’un soin de réflexologie, au sein d’une même séance. Cette technique offre une profonde détente, tout en fortifiant et stimulant l’organisme. La sensation de bien-être est immédiate.

Dans quels cas recourir à la réflexologie ?

La réflexologie s’adresse à tous les âges, du bébé à la personne âgée.  Cette thérapie est efficace pour traiter de nombreuses pathologies :

  • Stress, anxiété, crises d’angoisse
  • Etats dépressifs
  • Migraines, céphalées de tension
  • lnsomnie
  • Problèmes digestifs (constipation, ballonnements, remontées acides, maux d’estomac…)
  • Maux de dos (sciatiques, cervicalgies, lombalgies, tensions dans la nuque et les épaules…)
  • Problèmes et douleurs articulaires ou musculaires
  • Troubles ORL et respiratoires (apnées du sommeil, bronchite, rhinite…)
  • Manifestations allergiques
  • Dérèglements endocriniens (hypo/hyperthyroïdie, règles douloureuses, symptômes liés à la ménopause…)
  • Troubles de la concentration
  • Accompagnement de confort dans des pathologies sévères

Envie de vous sentir moins stressé, plus serein ou de devenir davantage positif ? Besoin de soulager des douleurs ou de renforcer votre organisme ? N’hésitez pas à prendre contact avec Nathalie Morris pour échanger et bénéficier de ses conseils avant même de prendre rendez-vous.