Les bienfaits de la réflexologie

Bienfaits réflexologie

Réflexologie plantaire : rééquilibrer l’organisme tout entier

réflexo plantaireLa réflexologie plantaire est une technique relaxante puissante, agissant  dans l’équilibre physique et émotionnel de chacun. La réflexologie  :

  • Aide à lutter contre le stress et tous les désagréments qu’il cause
  • Procure détente et  relaxation 
  • Dissipe les tensions

En aidant à maintenir ou rétablir l’équilibre physiologique naturel de l’organisme, la réflexologie apporte immédiatement un bien-être physique et psychique, et une plus grande vitalité.
Grâce à la réflexologie, le corps retrouve progressivement, et de façon naturelle, équilibre et harmonie.

Réflexologie faciale et crânienne : un soin de détente puissant

reflexo facialeElle est axée sur les points réflexes du visage. Ces derniers, selon le toucher appliqué, renvoient aux douleurs localisées au niveau des autres parties du corps selon le principe d’une projection sur le visage.

Grâce aux influx nerveux, la réflexologie faciale fonctionne comme un moyen de communication entre les zones de réflexologie et les organes concernésElle est particulièrement efficace dans les cas de migraines et céphalées, les problèmes ORL et pour rééquilibrer un état émotionnel perturbé. 

Réflexologie palmaire : souplesse et mobilité des mains

La réflexologie des mains est particulièrement adaptée à toutes les personnes souffrant de troubles de la main et du bras, aux personnes âgées, aux personnes alitées, aux femmes enceintes.

Complémentaire à la réflexologie plantaire, la réflexologie palmaire est très utile pour lutter contre les douleurs induites par des syndromes de canal carpien ou les rhumatismes de la main.

Massage réflexe du dos : une détente émotionnelle

Plus qu’un simple massage relaxant, le massage réflexe du dos stimule les fonctions de l’organisme, en particulier la régulation du système nerveux.

Le massage réflexe du dos a une action sur les conséquences du stress, physique ou psychique. Il peut aussi être préconisé en cas de mal de dos, ponctuel ou chronique, mais attention, il ne remplace pas une prise en charge par un kinésithérapeute ou un ostéopathe.

Directement ou indirectement, il induit une profonde relaxation, une meilleure circulation sanguine et libère le stress physiologique et émotionnel accumulé dans nos tissus. La sensation de bien-être est immédiate.

Dans quels cas recourir à la réflexologie ?

La réflexologie s’adresse à tous les âges, du bébé à la personne âgée.  Cette technique est efficace pour aider les personnes à se détendre, se relaxer et accompagner les inconforts générés par des situations de stress  :

  • Stress, anxiété, nervosité, tension nerveuse, surmenage
  • Baisse de moral, fatigue générale, lassitude
  • Maux de tête dus au stress, à des crispations ou des postures répétées
  • Douleurs musculaires de la nuque et du dos
  • Perturbation de la qualité du sommeil 
  • Inconfort intestinal, maux de ventre et problèmes liés à la digestion 
  • Inconforts respiratoires (d’origine allergiques ou non)
  • Douleurs pelvipérinéales 
  • Accompagnement de confort à tous les stades de la vie

Envie de vous sentir moins stressé, plus serein ou de devenir davantage positif ?  N’hésitez pas à prendre contact avec Nathalie Morris pour échanger et bénéficier de ses conseils avant de prendre rendez-vous.

Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).