Une pratique naturelle ancestrale,
Une représentation miniaturisée du corps humain,
Une détente profonde…
La réflexologie est une méthode ancienne et naturelle, dont le but est de préserver ou restaurer l’équilibre physiologique naturel du corps en apportant détente et bien-être, tant sur le plan physique que mental.
Il y a plus de 5 000 ans, la stimulation des pieds était déjà utilisée en Chine, en Inde et même en Egypte dans le cadre de la prévention des maladies. Depuis, la cartographie complète du corps sur les pieds et les mains s’est affinée, et l’on admet désormais que les organes, les os, les muscles, le système digestif, mais aussi nerveux, lymphatique etc, se projettent en détails sur nos extrémités, qui sont capables de percevoir les dysfonctionnements de l’organisme via les voies nerveuses .
La réflexologie se base donc sur le principe que nos pieds, nos mains et notre visage sont la représentation miniaturisée du corps humain et que chaque partie du corps se projette sur un endroit précis (des pieds, des mains ou du visage), appelé «zone réflexe».
Par des pressions manuelles à la fois douces et fermes sur ces « zones réflexes », la réflexologie permet de renvoyer des messages de détente et d’activer une meilleure micro-circulation dans les tissus indurés et sensibles. Les systèmes d’élimination sont alors stimulés, le système nerveux s’équilibre, amenant le plus souvent à s’assoupir…
Son champ d’action étant la prévention, le bien-être et l’accompagnement à la santé, la réflexologie favorise le processus d’auto-régulation du corps.
La réflexologie est donc une technique de relaxation profonde, qui permet de :
- lutter contre le stress et tous les désagréments qu’il cause
- dissiper les tensions physiques et nerveuses
- procurer un apaisement
En aidant à maintenir ou rétablir l’équilibre naturel de l’organisme, la réflexologie apporte immédiatement un bien-être physique et psychique et une plus grande vitalité. Grâce à la réflexologie, le corps retrouve progressivement, et de façon naturelle, équilibre et harmonie.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, « la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».
Nathalie Morris, praticienne certifiée, propose de faire découvrir cette pratique naturelle dans la région de Saint-Louis (Haut-Rhin) et Bâle (Suisse), à travers deux adresses : Institut de santé Hygia Santé à Saint-Louis et cabinet d’ostéopathie Charles Groell à Huningue.
La réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux, de kinésithérapie ou d’ostéopathie. Elle ne pose pas de diagnostic, ne se substitue pas à un avis ou à un traitement médical allopathique et le réflexologue ne prescrit aucun médicament.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut pas être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article I.489 et de l’arrêté du 8.10.1996). Depuis le 17/07/2015, la réflexologie est officiellement reconnue en France (Journal Officiel du 25 juillet 2015 portant enregistrement au Répertoire Nationale des Certifications Professionnelles – Titre RNCP).